heapinglife

「HEAPの魅力に接することのできる贅沢」◆丸山達哉HEAPに初めて接したのは、ビジネスでの力みをとるリラックスの時間で、その時には、瞑想の指導があり、僕は寝てしまいました。それなのに、目が覚めて歩き出すと背筋がすっと伸びて姿勢が良くなって...

◆I.T.HEAPでバレエをはじめたのは、出産後の身体を絞ることと、自分のために運動をすることが目的でした。他のスポーツでなくバレエを選んだのは、もともとバレエ鑑賞が好きでさまざまな舞台を見ていたことと、バレエダンサーのすっと伸びた姿勢と体...