2018-02

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自分を磨く・高める。その為にすること

「自分を磨き、高める」とは、「私はガンバってる」「私はもう十分」と、自分の限界を自分で決めつける、そんな「傲慢」な姿勢を意味するのではありません。その代わりに、謙虚に、真摯に、まるで限界などないかのように素直に、自分自身の「一歩向こう」に挑...
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要注意!リノリウムは脚が太くなりますよ

あなたは、リノリウムの教室でレッスンしていませんか?床材として使われるリノリウムの上で踊った経験がある人ならご存知だと思いますが、リノリウムというのは、厚みのあるゴムの様な素材ですから、その上で踊ると、ふくらはぎが、めちゃくちゃ疲れます。慣...